Tietoa Pisteistä

Tietoa painonnoston pistejärjestelmistä: Miksi Q-pisteet korvasivat Sinclairin?

Painonnosto on painoluokkalaji, mutta pelkkä nostetun raudan määrä ei aina kerro koko totuutta urheilijan suorituskyvystä. Jotta eri kokoisia ja eri sarjoissa nostavia urheilijoita voitaisiin vertailla oikeudenmukaisesti keskenään, käytetään apuna matemaattisia pistejärjestelmiä.

Painonnostomaailma elää juuri nyt historiallista murrosvaihetta. Vuosikymmeniä lajia hallinnut Sinclair-kerroin on tekemässä tilaa uudelle, reilummalle ja tieteellisemmälle Q-pistejärjestelmälle.

Tällä sivustolla ja Suomen kilpailutoiminnassa käytetään pääasiassa näitä kahta järjestelmää:

Q-pisteet – Uusi kansainvälinen standardi ja SM-kisa-avain Se on kansainvälisen tutkijaryhmän (mm. Marianne Huebner ja David Meltzer) kehittämä ja tieteellisesti vertaisarvioitu tilastollinen malli, jonka virallinen nimi on Quantile Regression.

Miksi Q-pisteet kehitettiin? Vanhoissa kaavoissa (kuten Sinclair ja Robi) oli havaittu tilastollisia vääristymiä, jotka suosivat epäreilusti tiettyjä painoluokkia, kuten kaikkein raskaimpia miehiä ja kevyimpiä naisia. Q-pisteet korjaavat tämän vinouman täydellisesti. Ne tarjoavat matemaattisesti täysin tasa-arvoisen vertailukohdan kaikille urheilijoille painoluokasta riippumatta.

Tarkkuutensa vuoksi Q-pisteet ovat parhaillaan korvaamassa vanhat järjestelmät ympäri maailman (muun muassa USA:n ja Iso-Britannian lajiliitot sekä kansainvälinen Masters-liitto IMWA ovat jo siirtyneet niihin). Suomessa Q-pisteet määrittävät esimerkiksi Tempauksen ja Työnnön SM-kilpailujen tulosrajat, jolloin kisoihin pääsee mukaan samantasoisia urheilijoita jokaisesta painoluokasta (esim. kiinteällä 232 pisteen rajalla).

Sinclair-pisteet – Lajin historiallinen mittari Sinclair-pisteet olivat kymmenien vuosien ajan Kansainvälisen Painonnostoliiton (IWF) virallinen tapa vertailla eri painoluokkien nostajia. Järjestelmän kehitti kanadalainen matemaatikko Roy Sinclair (1930–2015).

Miten se toimi? Sinclair-kerroin vastasi kysymykseen: "Mikä olisi nostajan yhteistulos, jos hän kilpailisi raskaimmassa painoluokassa, säilyttäen nykyisen suhteellisen voimatasonsa?" Vaikka uudemmat Q-pisteet ovat ottaneet vallan virallisissa arvokisakarsinnoissa reiluutensa vuoksi, Sinclair on edelleen erittäin laajasti tunnettu ja käytetty vertailuluku lajiväen keskuudessa esimerkiksi seura- ja joukkuekilpailuissa.

Tieto Masters-nostajille (Yli 35-vuotiaat) Uuden sääntömuutoksen myötä myös veteraanien vanhat SMF-pisteet (Sinclair-Meltzer-Faber) ovat jääneet historiaan. Niiden tilalle on astunut Q-Masters (tai Q-Age), jossa urheilijan saamat reilut Q-pisteet kerrotaan uudella iän mukaisella tasoituskertoimella.

Laske omat pisteesi sekunneissa

Unohda monimutkaiset laskukaavat. Loimme ilmaisen ja helppokäyttöisen älylaskurin, joka tekee kaiken työn puolestasi. Syötä vain ikäsi, painosi ja tuloksesi, niin näet välittömästi omat Sinclair- ja Q-pisteesi, sekä tarkistat oletko rikkonut arvokisojen tulosrajoja!